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Aktivier deine Beckenkraft, enttarne alte Schammuster & triff eine erste Entscheidung, der Rest folgt.

Du grübelst seit Ewigkeiten über ein Thema, kannst dich nicht entscheiden, schreibst pro und contra Listen und alles wird eng und zäh.

Tiefsitzende untere Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Regelschmerzen und ISG Blockierungen sind alles Anzeichen deiner unterbrochenen oder nie ausgereiften Beckenkraft. Wie viel Vertrauen hast du in deine Instinkte, wir sicher fühlst du dich in deinen Grenzen, deinem Ja und Nein, wie lustvoll und genussvoll, wie hingebungsvoll darfst du sein? Oder musst du alles kontrollieren?

Dein Becken ist entscheidend für deine bewussten und aktiven Entscheidungen.

In meinen 1:1...

Von Gedankenrasen und deiner Geburt - Finde die wahre Ursache deiner Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind ein riesiges Thema. Ich nehm dich mit in die Geschichte einer Klientin, die sich ihrer größten Angst gestellt hat und so aus dem Teufelskreis ihrer ständig wiederkehrenden Kopfschmerzen rausgekommen ist.

Deine Geburt ist ein wesentlicher Aspekt, der viele mögliche Ursachen für heutige Herausforderungen und Beschwerden bereithält.

Der Blick tiefer hinter die Kulisse lohnt sich, wenn du nachhaltig entspannt, glücklich, lebendig dein Leben gestalten willst.

Aktuelle Angebote von ANNAROBIC:
Bewusstseins-Workshops online:
1 Fokus Thema + 1 Öl

Am 1.4. geht es um: Stress adé & Endlich mehr...

Wie eng Trauer und Symptome rund um deinen Brustkorb und deine Lunge zusammenhängen und wie oft es nicht (nur) deine eigene unverarbeitete Trauer ist, sondern oft aus deinem Familiensystem kommend nicht verarbeitete und nicht gefühlte Gefühle wie Trauer, Verlust, Schmerz sind, die dir heute Beschwerden machen - das beleuchten wir hier mit einem Beispiel aus der Praxis.

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Am 6.3. geht es um Schultern, Nacken, Wie du deine Wutkraft entfesselst und gesund loslässt und Release.
Alle Themen, Daten und den Weg zur Anmeldung findest du hier:
https://www.annarobic.de/aktuell/bewusstseins-workshops/

Neues Gruppenprogramm...

Nach rund zwei Monaten Pause, kommen jetzt neue Folgen hier für dich.
Ich freu mich sehr auf deine Rückmeldung, stell mir deine Fragen, erzähl mir deine Wünsche für Themen, lass mich teilhaben was für dich wirklich hilfreich und dienlich ist.
Schreib mir einfach eine E-Mail an info(at)annarobic.de oder bei Instagram @annrobicberlin

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Neues Gruppenprogramm Start 30.4.25

Frühbucherpreis noch bis 27.2.25...

Keine Lust auf langweilige Jahresrückblicke. Große Lust auf ein dickes fettes DANKE an dich! Danke, dass du Teil der Annarobic-Community bist.

Ich nehm dich mit hinter die Kulissen. Meine größten privaten & beruflichen Highlights des Jahres 2024

Worauf es ankommt und wie auch du dir dein Leben so kreierst, dass es dir rundum gut geht.

Ich freu mich über deine Nachricht per E-Mail an info(at)annarobic(Punkt)de oder bei Instagram @annarobicberlin

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Heiligabend, Weihnachten - heilige Zeit, heilende Zeit, heilsame Zeit.

Bist du bereit sie dir zu deiner heilenden Zeit zu machen?
Ganz gleich wie du zu Weihnachten stehst, die Energie des Selbst, des unschuldigen (inneren) Kindes ist momentan überall spürbar. Für manche bewusst, für andere unbewusst.

Stress, Schmerzen, Krankheit, Unwohlsein oder große Sehnsucht nach Frieden, Zusammenkunft und Verbundenheit sind überall zu hören und zu spüren.

Damit du dir dein Weihnachten für dich kreieren kannst, so dass es heilsam und heilend für dich ist, dafür hab ich ein paar Empfehlungen hier für dich.

Ich wünsche dir eine zauberhafte Zeit. Mögest du die...

Dein Körper spricht die ganze Zeit. Heut nehme ich dich mit in eine echte Körpersession. Eine Klientin Mitte 30, die aufgrund einer Fußverletzung bei mir war. Wir haben mit Craniosacraltherapie und osteopathischen Techniken kombiniert mit ätherischen Ölen und der inneren Arbeit uns ihrem Thema gewidmet.
Gemeinsam geschaut was es braucht, dass die Blockade, die Unsicherheit, der innere Widerstand sich lösen können.
Was spricht der Körper wirklich. Die Behandlung war magisch, der Körper hat über Bewegung und Worte alle Informationen, die es braucht. Unser Unterbewusstsein ist immer on. Die versteckten Schätze wollen nur entdeckt und geborgen werden.

Aber hör am besten...

Viel zu tun? Wie du gerade im (Advents-)Trubel zu dir findest und Stress in Balance verwandelst
Dein volles Leben: Präsenz statt Überforderung

Wie fühlst du dich aktuell? Fit, körperlich und/oder emotional herausgefordert, gestresst oder gar überfordert?

Dein Stressempfinden hängt davon ab wie gut du wirklich im Moment sein kannst.
Und das hängt davon ab wie gut dein Nervensystem sich regulieren lässt. Sprich wie gut deine Selbstregulationsfähigkeit ist.

Stress empfindest du immer dann, wenn das Außen nicht mit deinem Innen übereinstimmt. Wenn Gefühle unterdrückt werden, Grenzen nicht gesetzt und überschritten, wenn Bedürfnisse nicht geachtet oder gar nicht erst wahrgenommen werden.

Dein...