#085 Bedeuten meine hochgezogenen Schultern, dass es mir früher immer schlecht ging?
Shownotes
Die verschiedenen Formen der Körpertherapie und warum Körpersprache nicht gleich Körpersprache ist. Das schauen wir uns in dieser Folge an. Bedeutet dein Rundrücken und deine hochgezogenen Schultern, dass es dir früher immer schlecht ging? Bedeuten deine Knick-Spreiz-Senk-Füße, dass du nie wieder wirklich Vertrauen aufbauen kannst? Oder gibt es da eventuell noch andere Herangeshensweisen.
Körpertherapie gibt es als zB Craniosacraltherapie und Osteopathie, genauso auch wie als Körperpsychotherapie. Mit und ohne anfassen, wie ich gern sage.
Es kann jedoch auch sein, dass es bei der Form "ohne Anfassen" durchaus auch mal zu Berührung kommt. Hand halten, Umarmung spüren, Nieren halten, Füße halten, was immer dir und deinem Prozess dient. Eine neue sichere wohltuende Erfahrung zu machen. Genauso wie genau zu übersetzen was jetzt gerade im Körper passiert. Fernab von all den Geschichten, die wir uns täglich immer und immer wieder über uns erzählen.
Du willst echte Veränderung in deinem Leben? Dann hör auf die immer gleichen Geschichten zu erzählen. Komm wirklich in den Moment und lass deinen Körper sprechen. Mit allen Sinnen wahrnehmen, Nervensystem regulieren, nachnähren und innere Verbundenheit spüren.
Mini-Workshop "Emotionen begleiten & unterstützen - Alltag freudvoll meistern" mit verschiedenen Formen von Anker setzen.
Dienstag 20.2.24 19h online 0€ oder Dienstag 19.3.24 19h online 0€
Alle Termine im Überblick findest du hier: www.annarobic.de/termine www.annarobic.de/ueber/anmeldeformular
Du willst dein Thema näher und individuell beleuchten, dann meld dich gern und buch dir dein kostenfreies Erstgespräch www.annarobic.de/kontakt
Du bist bereit für deine Erstsession, dann ist "Coming Home" für dich da.
Werde gerne Teil der Annarobic Community! Wie das geht? Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben.
Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.
Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme. Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle.
Ich danke Dir!
Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum YL Brandpartner ID 38208683 - Werbung von Herzen
Neuer Kommentar