#016 Stress kommt immer von innen!

Shownotes

Warum ich auf die Frage "Ja, was ist aber mit Stress von außen?" Immer mit "Den gibt es nicht" antworte. Was da tatsächlich dahintersteckt und was du tun kannst, damit Stress in deinem Leben möglichst keinen Platz mehr hat. All das erfährst du in dieser Folge.

Außerdem hast du noch ganz kurz die Zeit bei meinem Workshop WTF 2.0 - What the F*CK? Oder: Wirklich tief fühlen! dabei zu sein. Er startet am 23.2.22 - schnell sein lohnt sich sehr! Alle Infos findest du hier: https://www.annarobic.de/aktuell/wtf/

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Die Buchempfehlung (unbezahlte Werbung) ist: Bernhard Voss "Körperspuren" findest du auch hier www.koerperspuren.de