Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein

Wenn du dich mal beobachtest, lebst du mehr ein entweder-oder oder bereits ein sowohl-als-auch?
In deinen Gedanken, deinen Haltungen, deinen Meinungen, deinen Gefühlen, deinen Beziehungen. Beruflich und privat.

Je mehr Wunden wir aus frühester Kindheit in uns tragen, desto größer ist unser entweder-oder.
Es kann nur so oder so richtig sein.
Ich kann nur das oder das fühlen.
Ich darf nur so oder so sein.

Denn es brauchte Kontrolle, um die fehlende Sicherheit, das fehlende Vertrauen zu kompensieren.

Schau dir die Welt da draußen an und schau dir deine kleinen Welten in deinem engeren Umfeld und in deinem eigenen Innern...

Wusstest du, dass Zucker und Weizen nicht nur für deinen Körper ungesund sind, sondern auch dein Nervensytem mit zusätzlichem Stress versehen?

Schwankender Blutzuckerspiegel, leere Kalorien und falschgedachte Energien machen dir extra Stress.

Wir Frauen sind zyklische Wesen, mindestens ab 35 oder 38 Jahren darfst du genauer hinschauen wie es dir und deinen Hormonen geht. Darmgesundheit, Ernährung, Bewegung sind das A und O, um dich zu jeder Zeit fit und vital zu fühlen.

Wie du wirklich in deine Kraft kommst, was dir Kraft raubt und welche Stellschrauben du jetzt sofort drehen kannst, das erfährst du in dieser Folge.

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Wie oft höre ich von Klientinnen, Teilnehmerinnen, dass sie sich in ihrem eigenen Leben fremdbestimmt fühlen.
Die Arbeit, die Kinder, der Partner, das System...

Doch stimmt das denn wirklich? Bist du wirklich fremdbestimmt oder fühlst du dich nur so?

Finde heraus wer sich da wirklich grad fremdbestimmt fühlt? Wie alt ist dieser Anteil jetzt gerade?
Wo kommt dieses Gefühl tatsählich her?

Welche Bewertungen legst du auf bestimmte Situationen? Welche Gedanken verstärken dein Gefühl und was brauchst du wirklich?
Um wieder oder erstmalig in deine echte Selbstwirksamkeit zu kommen.

Du hast immer die Wahl wie du dein Leben erlebst.
Dein Nervensystem...

Der Tag ist rum, du rennst von A nach B, kümmerst dich um Gott und die Welt und am Abend denkst du dir: Und wo war ich? Wann kann ich mal was für mich tun?
Ständig irgendwelche To-Dos.

Alles, was du tust, tust du für dich. Alles! Ja, wirklich alles!

Die Frage ist jetzt: Bist du bereit hinter deine eigene Fassade zu tauchen? Bist du bereit zu erforschen welche inneren Kindanteile endlich gesehen und integriert werden wollen?
Bist du bereit zu schauen welche Glaubensmuster und Verhaltensweisen du noch immer von deinen Eltern übernommen hast.

Wie wäre es, wenn du endlich...